Nagy szeretettel köszöntelek!
2008
októberében nyitott meg Pécsett rendkívül barátságos és családias
hangulatú Pilates Studiónk, ahol a különböző Pilates órák látogatottsága
is arról árulkodott, hogy a legnépszerűbb óra a vendégek körében! 2010
ősszel átköltözött Szekszárdra, 2011 őszétől Kaposvár lett a következő
állomás, azóta már Pilates és Jóga Stúdióként vagyunk jelen. Két költözésünk oka, hogy négy kisfiam közül egyik
autizmussal él, és számára a legjobb iskolát itt találtuk meg, ahol
integráltan tanulhat.
17 éve edzősködéssel és
egészséges életmódra neveléssel, táplálkozási tanácsadással foglalkozom.
A kis családunk |
Sporttal kapcsolatos végzettségeim: Aerobik edző,
Sportszervező-menedzser, Személyi edző, Pilates oktató, Kismama-pilates
oktató, Gyermek -Pilates oktató, Hot Iron Instruktor, Iron Cross,
Spinracing oktató, Nordic Walking Guide, Gyermekkori-mozgásfejlesztő, Ashtanga vinyásza jóga oktató, Vaisnava jógamester szakon harmadéves vagyok a Bhaktivedanta Hittudományi Főiskolán.
A rózsaszín labda alatt szoktam állni, miközben az óráimat tartom |
A terem 70m2-es + az öltöző |
Szokták kérdezni, miért "Szantósa" a stúdiónk neve, mi a jelentése?
"Az elégedettségből (és annak rendíthetetlen alkalmazásából) felülmúlhatatlan boldogság származik." (Yoga Sutra II.42.)
A szantósa a jóga második niyama előírása. Jelentése elégedettség, benső nyugalom, vidámság, derűs állapot, elfogadás, kiegyensúlyozottság. A jóga útján ezt is gyakoroljuk, és ennek az önfegyelemnek eredményeképpen berögzült a rossz szokásokat átformáljuk. Ebben a tudatállapotban a jógi nem érzi semminek a hiányát, nem vágyik semmire, teljes megelégedettség jellemzi, amit a jelenben él meg. E nyugodt, éber állapotban a vágyak nem billentik ki az elmét békés, kiegyensúlyozott állapotából, ami természetesen nem azonos a közönnyel, beletörődéssel.
Egy igazán családias környezetben várlak szeretettel!
Kaposvár, Balogh Ádám utca 16.
20/395-7576; 20/260-2626
eva.klaudiakukacgmail.com
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése